Like Tree14поблагодарили

Полное погружение

Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12
Показано с 11 по 16 из 16
  1. #11
    Вячеслав
    Участник
    Цитата Сообщение от MAK Посмотреть сообщение
    Вячеслав, а можно подробней про неправильный гребок? У Фелпса вроде в конце идет загогулина кистью и предплечьем под себя, как в баттерфляе. Очень хорошо видно в середине ролика где он в замедленной съемке стартует с тумбочки. Вы про этот момент?
    Да,про это,гребок под себя,а на том видео(может я не разглядел)гребок,как у "колесного парохода".

  2. #12
    MAK
    Автор темы
    Цитата Сообщение от Allex Посмотреть сообщение
    Тогда непонятно в чем вся прелесть этого метода, если нет ощутимого результата
    Мне пока хватает того, что я хочу ходить в бассеин каждый день. Заказал часы для плавания, придут, засеку 100 метровку. Но если судить по бегу, то спринтерские дистанции не моё, 100 метров еле выбегал на троечку, а вот 3 км легко. 11:40 вроде армейский норматив.

  3. #13
    Allex
    Супер-модератор
    MAK, в бассейне нет секундомера? странно даже.
    Про новый метод в книге написано, что результаты увеличиваются чуть ли не в разы, у Вас понимаю этого нет. Мне лично интересно какой именно прогресс достигнут, а без цифр этого не понять. Речь не идет о рекордах а именно о прогрессе.

  4. #14
    MAK
    Автор темы
    Цитата Сообщение от Allex Посмотреть сообщение
    в бассейне нет секундомера? странно даже.
    Не поверите, после ремонта прицепили модные цифровые часы без секунд.

  5. #15
    ant 787
    Член Клуба
    MAK, можно сюда прилеплю? 5 забытых техник плавания- http://russian7.ru/2014/05/5-zabytyk...nik-plavaniya/

  6. #16
    MAK
    Автор темы
    Освоил закрытый бассеин в Женеве. Удивило несколько вещей.
    Между улицей и басеином одна дверь - входная. С Сарове например входная, дверь в раздевалку, дверь в душ и дверь в бассеин.
    Разовый билет для взрослого человека 6 франков (читай евро); детский, студенческий, для безработных!, для пожилых - 2.5. На входе автомат, все берут по 2.5 и не парятся.
    Из персонала 2 спасателя. Если есть занятия то еще и тренеры. Все, больше никого нет.
    На 10 посещений 40 евро. Абонемент на сезон 40 евро. Понять этого не могу.
    По дорожкам плавают лоси без остановки. Залез на дорожку - плыви, нефиг у бортика очки протирать. В остальной части бассеина практически анархия. Взрослые еще как-то плаваю ровно, хотя бывают исключения. Но вот дети, до 17 лет, делают тут что хотят. И тут не принято их ругать, наставлять и просить о чем либо.

    В середине мая откроется открытый бассеин 50 метров, сезонный абонемент стоит в этих же пределах. Кайф!

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •