Like Tree198поблагодарили

Лишний вес или борьба с самим собой

Страница 7 из 8 ПерваяПервая ... 5678 ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 70 из 78
  1. #61
    Митяй78
    Участник
    А сейчас пост! Товарищи.
    В этом году решил попробывать, вроде получаеться , но чёткого состава еды нет.
    До поста в промежуток с нового года вес составлял 110 на данный момент 106
    Получаеться ведя вяленный образ жизни ( особенно сидячая долгая работа) нужно вообще минимально жрать.
    Начал курить, а то от сидячки ноги хрустеть стали))))
    Вот теперь думаю чтоб придумать

  2. #62
    Juozas
    Участник
    Цитата Сообщение от Митяй78 Посмотреть сообщение
    Вот теперь думаю чтоб придумать
    Я так признаю только такие методы
    1) Как можно больше движения и физической нагрузки.
    2) Миниум алкоголя
    3) Не нажиратся на ночь.
    Т.е. немножко поменять образ жизни. И ВСЕ! Кушайте то что хочется. Диеты нужны только если у вас должны быть ограничения продуктов по состоянию здоровья, но не для похудания.
    ИМХО!
    Последний раз редактировалось Juozas; 17.03.2015 в 12:56.

  3. #63
    JokerSL
    Участник
    Цитата Сообщение от Митяй78 Посмотреть сообщение
    ..Начал курить, а то от сидячки ноги хрустеть стали))))..
    И как, помогает? Способ борьбы с хрустом вообще-то необычный

  4. #64
    Митяй78
    Участник
    Цитата Сообщение от JokerSL Посмотреть сообщение
    И как, помогает? Способ борьбы с хрустом вообще-то необычный
    Так чтобы покурить нужно на улицу выйти с 5го этажа)))))

  5. #65
    ЕвгенийVW
    Участник
    Цитата Сообщение от Митяй78 Посмотреть сообщение
    Вот теперь думаю чтоб придумать
    Название: 18228368.jufjvgxjuy.jpg
Просмотров: 134

Размер: 30.9 Кб

    Лишний вес или борьба с самим собой-8aca31c7636bdfe0aac5eb50c6b9409c.jpg

  6. #66
    АлексейG
    Участник
    Цитата Сообщение от Митяй78 Посмотреть сообщение
    Вот теперь думаю чтоб придумать
    Пить начните, от этого, говорят, в пляс тянет))

  7. #67
    Denisych
    Участник
    Рекомендую употреблять на ночь. Хорошо стимулирует кровяное давление и регулирует вес. Лишний вес или борьба с самим собой-wallpapers_35923.jpg

  8. #68
    schahter
    Участник
    Цитата Сообщение от Denisych Посмотреть сообщение
    Рекомендую употреблять на ночь.
    хорошие эспандеры - для развития рук то , что надо.

  9. #69
    ant 787
    Член Клуба
    Цитата Сообщение от schahter Посмотреть сообщение
    для развития рук то , что надо.
    Толя, взгляни на аватарку Denisychа.

  10. #70
    schahter
    Участник
    вопросов нет лучше таким буду пользоваться.

Похожие темы

  1. Что возите с собой в машине?
    от Buddy в разделе Курилка
    Ответов: 90
    Последнее сообщение: 03.10.2014, 10:24
  2. Борьба с коррупцией...
    от Самаритянин в разделе Курилка
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 03.05.2011, 11:20
  3. Водителей обяжут возить с собой медсправки.
    от Мишенька в разделе Курилка
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 16.08.2010, 12:39

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •