Да,про это,гребок под себя,а на том видео(может я не разглядел)гребок,как у "колесного парохода".Сообщение от MAK
14поблагодарили Да,про это,гребок под себя,а на том видео(может я не разглядел)гребок,как у "колесного парохода".
Мне пока хватает того, что я хочу ходить в бассеин каждый день. Заказал часы для плавания, придут, засеку 100 метровку. Но если судить по бегу, то спринтерские дистанции не моё, 100 метров еле выбегал на троечку, а вот 3 км легко. 11:40 вроде армейский норматив.Тогда непонятно в чем вся прелесть этого метода, если нет ощутимого результата
MAK, в бассейне нет секундомера? странно даже.
Про новый метод в книге написано, что результаты увеличиваются чуть ли не в разы, у Вас понимаю этого нет. Мне лично интересно какой именно прогресс достигнут, а без цифр этого не понять. Речь не идет о рекордах а именно о прогрессе.
Не поверите, после ремонта прицепили модные цифровые часы без секунд.
MAK, можно сюда прилеплю? 5 забытых техник плавания- http://russian7.ru/2014/05/5-zabytyk...nik-plavaniya/
Освоил закрытый бассеин в Женеве. Удивило несколько вещей.
Между улицей и басеином одна дверь - входная. С Сарове например входная, дверь в раздевалку, дверь в душ и дверь в бассеин.
Разовый билет для взрослого человека 6 франков (читай евро); детский, студенческий, для безработных!, для пожилых - 2.5. На входе автомат, все берут по 2.5 и не парятся.
Из персонала 2 спасателя. Если есть занятия то еще и тренеры. Все, больше никого нет.
На 10 посещений 40 евро. Абонемент на сезон 40 евро. Понять этого не могу.
По дорожкам плавают лоси без остановки. Залез на дорожку - плыви, нефиг у бортика очки протирать. В остальной части бассеина практически анархия. Взрослые еще как-то плаваю ровно, хотя бывают исключения. Но вот дети, до 17 лет, делают тут что хотят. И тут не принято их ругать, наставлять и просить о чем либо.
В середине мая откроется открытый бассеин 50 метров, сезонный абонемент стоит в этих же пределах. Кайф!
Ваши права
