Ага, сила есть , а воли нет. Нет советов на этот вопрос , только сам решишь свою судьбу. Желание плюс еще раз желание. А дальше используй внутренние возможности , поставь цель , только не тупо бросить курить , а понять насколько ты выигрываешь во всем , а в основном в сохранении здоровья. И поверь , тут только ПЛЮСЫ.
Таблетки и книги - это для слабаков , не ужто не хочется самому себе показать . что ты что то можешь.