148поблагодарили А также есть дрожжевой хлеб и пить квас ;)
Ледокол молодец! И квас и хлеб тоже пища для человека так себе: сахар, дрожжи, мука и 0 пользы. Так, желудок забить и, простите, высрать.
Сам бросил пить около полугода назад по-аллен-каровски(курить бросил уже как 2 года по нему же). У него есть много передергиваний, но какая разница, если при этом человек бросает эти вредные привычки?
А это как?Сообщение от MAK
А почему нельзя жить по принципу: не хочешь пить - не пей? и необходимо жить по принципу: хочешь-не хочешь - ПЕЙ.
Курить я начал рано (по типу: пить, курить и говорить начал одновременно) в 15 лет, но уже много лет как не курю, потому что накурился и больше не хочу (доходило до двух пачек в день). Но выпиваю только когда хочу и пить постоянно желания не возникает. Неужели всё так сложно?
Михалыч, привет! МАК просто констатирует факт завязки, но в подробности не лезет. Как и в теме http://www.touran-club.ru/f/talks/13...p13#post405870. МАК
у респект и уважуха, как нонче мОлодежь говорит.
Антон, мне все же хотелось бы узнать, что такое "по-аллен-каровски". Как твое здоровье?
Михалыч, http://www.alen-kar.ru/
Да, именно он. Про курение на меня книга подействовала сразу и бесповоротно. А вот про алкоголь 3 раза перечитывал с большими перерывами...
Всегда считал себя абсолютно невнушаемым человеком.
Но, курить бросил именно под Аллена Карра. Возможно, просто совпадение. Раньше были и "Табекс" и никотиновый пластырь и даже акупунктура - эффект нулевой.
А пять лет назад (или уже 6...?) бросил легко и непринужденно. Никаких мучений, тяги к окурку - ничего. Даже под рюмку. При этом с удовольствием нюхаю дым хорошего табака - совершенно не раздражает. Стаж курения был около 40 лет, курил по полторы пачки в день. Бросил не от какого-то резкого ухудшения здоровья - просто надоело.
А с выпивкой не борюсь и даже не буду пытаться. Выпиваю в "рабочем режиме" граммов 300 в неделю в пересчете на 40% алклголь : либо 50 г. водки\виски в день, либо бутылку пива.
Но, бывает, что неделя-другая проходят вообще без алкоголя.
Если в компании- могу с приятными собутыльниками "освоить" 300-400 г. единовременно. После этого как будто перекрывается какой-то клапан в организме и пить больше не могу и не хочу.
Что такое "похмелье" - знаю только из книжек.
Убежден, что все дело в индивидуальной биохимии. Наверное, мне как-то с ферментами особо повезло
Ваши права
