В удовольствии себе никогда не отказываю , что хочу, то и ем , и пью.А кому в голове чего-то не хватает , тот пусть или худеет , или полнеет. Следить за собой надо , не дети.
Сейчас выпью бутылочку пива , с копчеными ушками форели и часик отдыха. В моем возрасте себя любить и беречь надо.
![]()
Работа сидячая. Пью пиво по пятницам стабильно литра по 2-3, если больше жена начинает бурчать... при особом хорошем расположении духа сверху ещё и самогоночкой могу полирнуть. Овощей практически не ем (не люблю) и не люблю ничего постного, для меня оно какое-то сухое, в глотку не лезет. Свининка, мучное, копченое - постоянно. В чай-кофе только сахар. При росте 170см вес 103кг. Сергей может ну его нафиг эту диету? Потом же и вспомнить нечего будет!
![]()
Oilman, главное чтобы самого всё устраивало. У меня на старой квартире был сосед, а жили мы на четвертом этаже без лифта, примерно 175 см и на вид 140 кг. Так вот рюкзак у него свисал ниже бёдер с полной зеркалкой. Так вот он после каждого лестничного пролета по 3-5 минут отдыхал. Вспомнилось...
Генетика.Мужчина в древнем племени выполнял роль охотника.За это ему полагался первый кусок за трапезой.К 30 годам постепенно утрачивалась роль добытчика.К 40 годам он занимал место в дальнем углу и не факт,что получал бы свой кусок от общей пайки.Поэтому в нас генетически заложено накапливать запасы в брюхе.Если живот не растет,значит мужчина или болен,или он гермафродит.
Мурад, ясное дело, от всех диет и самоограничений - сплошной стресс. Он опаснее излишнего веса.
Сахар я есть перестал, когда врачи нашли у меня легонький диабет. Такой, "2-го типа" на грани нормы, но рисковать не хочется.
Стевия или стевизид - чисто растительные препараты, ничуть не хуже сахара. Есть и у нас, и за границей. Вот, с Канар 10 баночек привез зимой, очень качественный продукт.
Мучное обожаю, жирное и копченое - тоже.
К овощам, кстати, тоже проникся: острая морковка по-корейски и квашеная капуста (спецом купил дубовую кадушку).
Короче, люблю пожрать, чего уж там![]()
Пиво - только в жару, на даче. Да и то, последние годы стал делать яблочный сидр, пиво сходит на нет. Экологически чистый продукт, прошлой осенью больше 100 л разлил по бутылкам.
Ну, самогоночка - это святое!. Позавчера заехал к школьному другу, пришлось выпить 4-5 рюмок водки "Русский Стандарт". Пока пьешь - вроде и ничего. А к вечеру - сушняк, голова тяжеленная, ужоссс!!!
ПыСы, лапудже, Андрюша, с возвращением ! У тебя-то брюха нет, дети свежеизготовленные есть, и на больного гермафродита ты не похож. В чем прикол? :-)
47 лет.167 см.Был 100 кг.Пошел в зал,три раза в неделю,в основном качалка.Стал мясо жрать,от гарниров отказался.Три месяца-долой 16 кг. Щас за праздники 1-2 кг гуляют,но зал не бросаю. Пиво позволяю, алокоголь тоже.Иногда покуриваю.